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男性备孕要注意什么_男性备孕注意事项

发表于: 2023-05-04 05:54:49 来源:互联网


(资料图片)

男性怀孕应注意以下几个方面:

1.备孕时间:精子在人体内的生长周期约为3个月,所以备孕一般为3-6个月;

2、生活习惯,备孕时需要注意保持良好的生活习惯,早睡早起,避免熬夜;

3.饮食健康,避免抽烟喝酒,尤其是酗酒;

4、避免高温的影响,因为睾丸产生的精子对温度非常敏感,所以孕前应避免高温的影响,如洗桑拿、过度健身运动、久坐、长时间骑自行车、开车等;

5.避免长时间接触手机和电脑。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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